Das Training im RÜCKENZENTRUM startet mit einer ausführlichen Diagnostik Ihres Rückens:
Mit Hilfe einer appbasierten Schmerz- und Verspannungsanalyse ermitteln wir die aktuelle Belastung der einzelnen Zonen Ihres Rückens. So stellen wir sicher, dass Sie in den optimalen Bewegungsausmaßen
trainieren.

Erfolge Ihres Training stellen wir mit Hilfe der Rücken-App eindrucksvoll und detailliert dar!

Mit Hilfe der Back-Check®-Rückenkraftmessung ermitteln wir die Stärke Ihrer Rumpfmuskulatur. Die Kraft der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie das optimale Kräfteverhältnis zwischen diesen beiden sind eine wichtige Voraussetzung für einen schmerzfreien und belastungsfähigen Rücken. Die Ergebnisse der Back-Check®-Rückenkraftmessung fließen unmittelbar in Ihr chipkartengesteuertes Rückenkrafttraining ein. Das Ziel: Eine starke Mitte, die Ihrem Rücken Stabilität verleiht.

Mit dem mobee®-Check analysieren wir die Beweglichkeit der Gelenke, die für die Belastungsfähigkeit des Rückens von großer Bedeutung sind. Diese Flexibilität gibt uns einen Rückschluss auf die Beweglichkeit Ihrer Rumpfmuskulatur. Da verkürzte Muskeln zu Verspannungen neigen, nutzen wir die Ergebnisse des mobee®-Check zur Erstellung Ihres persönlichen Muskellängentrainings.